INICIO / PROGRAMAS DEPORTIVOS
Natación
Clases para perfeccionamiento de la natación para adultos.
Tanda Matutina: Lunes a Viernes de 6:00 AM a 2:00 PM
Tanda Vespertina : Lunes a viernes, iniciacion 6pm y 7pm / intermedio o avanzado de 6pm a 10pm
Descarga la guía del nadador sin agua aquí
Basketball
Disponemos de 10 ligas en Santo Domingo:
Arroyo Hondo: Lunes a jueves Liga Juvenil 6pm a 7pm / Liga adultos 7pm a 10pm.
Bella Vista: Lunes , Miercoles y jueves Liga juvenil 5pm a 7pm / Liga adultos 7pm a  9pm
Naco: Liga adultos : Lunes 8pm a 10pm, Martes 1pm a 2:30pm, Miercoles 6am a 8am, jueves 6am a 8am y 8pm a 10pm, vier 6am a 8am y 1pm a 2:30pm, sab. 10am a 2pm, dom. 9am a 1pm. Liga juvenil : Martes 4pm a 7pm y jueves 5pm a 7pm.
Liga Mañanera: Martes y Jueves de 6:00 a.m. a 8:00 a.m.
Liga Juvenil: Martes y Jueves de 5:00 p.m. a 7:00 p.m.
Liga Sabatina: Sábados de 10:00 a.m. a 1:00 p.m.
Futbol
Disponemos de una liga en Santo Domingo:
Naco: Liga masculina Miércoles 8pm a 11pm. y Sábados de 2:30p.m. a 5:30 p.m.
Arroyo Hondo: Liga Juvenil masculino lunes,miercoles y viernes 6pm a 8pm / Liga Juvenil femenina martes 6pm a 8pm / Liga Femenina adulta juves 6pm a 8pm / Liga Masculino adulto lunes, miercoles y viernes 8:30pm a 11pm y sabados 11am a 1pm
Squash
Clases para desarrollo de agilidad, potencia, resistencia, velocidad de acción y reacción. Disponible en todos nuestros clubes.
Bella Vista: Martes 6pm a 8pm / Viernes 7am a 9am.
Naco: Lunes 7am a 9am , 12pm a 2pm y 6pm a 8pm / Miercoles 7am a 9am y 1pm a 2pm / Jueves 6pm a 8pm / sabados 10am a 12pm
Arroyo Hondo: Martes 7am a 9am / miercoles 6pm a 8pm.


Volleyball
Disponemos de 2 ligas en Santo Domingo:
Liga Femenina: Lunes y Miércoles 6:00 PM a 8:00 PM , Viernes 6:00 PM a 10:00 PM
Liga Masculina: Martes de 7:00 PM a 11:00 PM
Descarga la guía de entrenamiento para Volleyball en casa aquí 
Liga Femenina: Lunes, Miércoles y Viernes de 6:00 p.m. a 8:00 p.m.
Liga Masculina: Martes de 7:00 p.m. a 11:00 p.m.